HİZMETLERİMİZ

Esneklik, denge ve güç bir arada. Reformer ile derin ve global kaslara ulaşın.

Omurga sağlığına özel hareketler ile bel-boyun sorunlarını geride bırakın.

Doğuma hazırlıkta bilinçli egzersiz. Bedenini ve bebeğini destekle.

Nefes, denge ve merkezlenme bir arada. Vücut ağırlığınla derin güçlenme.

Fonksiyonel egzersizle bilinçli güçlenme. Günlük yaşam için güçlü hareketler.